吃收缩饼干会瘦吗？？？对健康有危害吗？？？
病情分析：你好，你的这个情况是可以多锻炼 意见建议：同时建议你要控制饮食的，避免吃一些含脂肪的食物的，你体重多少的
112
不是很胖的
个子矮160不到
那是可以做一些锻炼的
我比较懒，如果跑步的话我怕你会有肌肉
不会的
哦哦要不要适当节食
可以避免吃含脂肪的食物的
哦哦
好的
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