当时也是在快速问医生看见这个方法的，请问应该怎么食用呢？*干货泡水可以吗？乌梅和桂圆是直接放在藕粉中吗？
病情分析：乌梅和桂圆放藕粉中是可以的，也可以用水煎乌梅和桂圆后水冲藕粉 意见建议：对于促进消化，健脾安神等有功效，应该注意按时睡眠，多运动一下，有减肥的帮助
哺乳期可以食用吗
医生，我看到您的资料您擅长治疗月经不调，我现在产后四个月了，这个月来月经就是像白带一样红色的，很少很少，请问这是怎么回事呢？
哺乳期可以食用，月经和哺乳期睡眠不好营养不足有关
哦，我还真是睡眠不好，睡得很少。那这个怎么调理呢，只要休息好就可以了吗
还有，我现在产后四个月，生完一百四，现在还长了几斤，我会不会一直胖下去啊，坚持母乳会瘦吗？多久才有效果呢，我一直坚持母乳的，可是我还在长胖，我很苦恼
适当的运动一下，母亲睡好了，宝宝自然会好
我一到晚上就睡不着，明明很困的，就是睡不着，总要搞到一两点钟，心里想很多莫须有的事情，觉得老公会有外遇什么的，又尽量说服自己不要这么想，这样一来一回就把睡眠耽搁了，宝宝四五点又要起来喝奶，喝完了还要玩一会，一天基本就是四五个小时睡眠，这种状况持续很久了。
可以用百合，酸枣仁汤，调整情绪，可能有抑郁症
具体那些材料呢？怎么做呢？谢谢医生了
最好具体找医生看看结合体质用
那请问我咨询的藕粉桂圆乌梅什么时候饮用最好呢？一天吃多少最好呢
早晚使用，一天50克左右
可以和蜂蜜同食吗
可以的
谢谢医生，太麻烦你了
客气
医生，还有个问题想麻烦您，我购买的烟熏乌梅，没有任何添加剂的，哺乳期能食用吗
可以吃的
谢谢医生。给您好评。
不用客气
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