昨晚打篮球扭着脚了，现在肿的跟包子似的。开始时用水冷敷了一下，抹了点云南白药町。今早上起来感觉疼的厉害，也没怎么消肿，现在都不敢着地了。请问后续需要做什么处理能好点？
病情分析：你好，根据你的摔伤情况介绍，当时是要冰敷的。可能时间不够长的。 意见建议：建议局部摔伤已经超过24小时的话，要热敷局部的。消肿是需要时间的。涂抹红花油等活血的药水会缓解的快一些的。
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