喝酸奶和柠檬汁会变白吗？一天喝多少才能白？要坚持多久？
你好，柠檬汁和酸奶喝多会导致胃部有影响。它是酸性物质，刺激胃酸，容易形成胃炎。
那牛奶呢？该如何美白呢！
你好，我们要通过一些仪器来改善我们的皮肤的光泽或者是注射美白针，牛奶只能起到保湿的作用
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