梁建英医师
每天不分时间段眼球干涩没办法!
您这样的情况都是由于过度用眼导致眼部疲劳引起的，不及时调节的话，对眼睛的伤害是很大的。平时注意眼睛的休息，一般来说，2个小时休息10分钟，适当用点润洁、闪亮之类的滴眼液，饮食上注意多吃点胡萝卜、西红柿和柠檬等。
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