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婴儿辅食添加
王春香医师
中医科-中医儿科 山东中医药大学第二附属医院 擅长:儿科疾病中医保健 

您好,宝宝四个半月,纯母乳喂养,准备添加辅食,先从婴儿米粉添加,现在的问题是,添加的方法是什么?例如每天什么时候添加?添加多少一次,每天吃几次?吃多久可以再加其他东西?又加些什么东西?搜集了一些添加辅食的资料,但是感觉不是非常系统具体,想给宝宝用心添加辅食,觉得是一个转折,非常重要,有没有推荐的资料或者网页可以学习,非常感谢………

你好,首先给你讲一下添加食物的原则:1由稀到稠,2、有一种到多种3、生病时不要添加。其次食物与奶的量的问题,奶在宝宝6个月以内仍是主要的,占三分之二。6个月以后奶量要慢慢的减,但1岁以内仍需要每天喝奶,可以占到二分之一。再就是添加什么食物,首先选是糊状的食物,可以选用蛋黄泥、土豆泥、肉泥、肝脏泥、南瓜泥,果泥等;之后可以吃烂面条、小馒头、肉末、鱼肉等。建议选营养高的食物,荤素都可。一种食物吃2–3天,没有过敏的情况,可以加下一种。添加食物的方式:可以先在早饭、午饭或晚饭时各添加一点。量慢慢的加。4个月宝宝可以睡醒后、早饭、午饭、晚饭及睡前各吃一顿饭。以后可以根据宝宝的情况减吃饭的次数。

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四个月宝我准备添加高铁的大米米粉,请问一天吃几次,一次多少?吃多久可以加另外一种辅食?又该加什么呢?非常感谢……

你好,我们说的吃一段时间再添加下一种食物,是为了排除会让宝宝过敏的食物。如宝宝吃了2天未发现过敏或其他不适的症状,就表示宝宝对米粉不过敏可以吃。宝宝才4个月,一天可以添加3次,早中晚饭非奶制的食物,每次不用全吃非奶制的食物,可以添加食物后再喂奶。另外宝宝吃饭有时不用指定很严格的制度,原则对就行。还需要耐心的观察,慢慢摸索。

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