乔平医师
晚上8点睡觉 早上6点起来，但一天总是想睡觉。
病情分析：按理你这个睡眠的时间应该是充足的。估计你是睡眠质量不高导致的。也有可能睡觉打鼾导致的。 意见建议：首先建议睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。另外应该开窗痛风保持空气的新鲜。
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