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每天都骑一小时单车过桥如何
赵建栋医师
内科-消化内科 120健康网医师协会 擅长:胃肠疾病 消化性溃疡 慢性胃炎 反流性食管炎 溃疡性结肠炎

医生你好!这些天开学我每天都骑一小时自行车过桥去读书,这样消耗体力对身体哪个部位有帮助?

病情分析:你好,骑单车是一种很好的锻炼,可以对大腿,臀部的肌肉有很好的锻炼, 意见建议:而且可以增加肺的功能,提高肺活量,总体来说对身体是很好的,希望你可以坚持下去

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哦哦,医生我骑到桥顶的时候好累啊,会不会影响

不会

哦哦,那我要多骑过桥了

可以的。

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