任立存医师
我经常几天才上一次大厕 请问这是不是便秘 如果是这该怎么办
病情分析：可能是便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。 意见建议：每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。
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