今天睡醒后脸部左眼下方的肌肉突然一阵一阵的跳动，开始感觉比较不明显，后来慢慢感觉越来越明显，肉眼认真也可以明显看出来跳动！ 我之前重来没有出现过这种情况，没有过面瘫史！ 因为工作关系我经常都要熬夜，而且每天都要对着电脑时间比较长，而且最近几天休息相对少了，心情也不是很好，睡眠质量也不好 我想请问下医生，我这种情况会不会和我生活习惯有关？还是隐藏着什么疾病(会不会是什么病的前兆)我现在很害怕会变成口歪鼻子斜那样(听人说好像变那样前也是这样情况开始的))，希望医生可以帮帮我 ，告诉我现在我该如何做