我应该是腰椎间盘突出。 右边屁股痛。之前做过。针灸理疗一个多疗程。好了一段时间。都一直带着医用腰围。又开始慢慢痛了
病情分析:你好,这腰椎键盘突出是很棘手的疾病,一旦患了很难从根本上解决问题,关键是自我保护意识的培养,应该避免久坐。 意见建议:保持一个姿势太久,肌肉容易僵硬,椎间盘压力就会增加。建议每30–45分钟起身活动一下,有助于增加血液循环,有益脊柱健康。当然也是不可疏忽正规的理疗和药物治疗的。
那我应该怎么办 慢慢又开始痛了
一般是注意理疗的方法,可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗,吃些壮骨关节丸也有帮助,应该注意睡硬板床。
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