体检我餐后二小时血糖4.3，空腹血糖3.8，医生说偏低。我在家用仪器测了很多遍，空腹3.7，餐后一小时4.9，餐后二小时4.2，餐后三小时4.0。晚上吃饭后半小时4.4。我这个血糖是不是不正常啊，最近苦瓜吃得很多，经常喝菊花茶和柠檬水有没有关系？偶尔会感觉头晕但不是很严重
病情分析：您好，您的血糖虽然不到低血糖诊断标准，但是有些偏低哟，您的头晕不适考虑和血糖偏低有关。 意见建议：建议您适当增加米饭摄入，注意监测血糖，如果好转不明显，甚至更低，那么您最好到医院进一步检查，排出其他引起低血糖的疾病，祝您生活愉快。
我习惯吃得少，米饭吃不下太多。我哪个指标偏低？
会不会和平时饮食不当有关？
正常空腹血糖参考值3.9–6.0mmol/L，您的总体血糖水平偏低，以空腹明显。这个和您主食少有关系，您可以适当多吃点土豆、烙饼、米饭、白小麦馒头、蚕豆、红薯、酸奶（含糖）、米饼、蜂蜜、南瓜等。
考虑您很可能和饮食关系密切，建议您先合理饮食，监测血糖。
你说的这些食物我一样也不爱吃，我早晨爱喝牛奶泡燕麦，有时候吃黄瓜，晚上一般吃玉米，有时候吃番茄，苹果。中午一般吃米饭主食。
这样的饮食不是很健康吗
健康的前提是应该满足身体必须的能量，您说一个工厂连电都没有，当然不会造成产生有害物质污染环境，那工厂不出产品，是不是早晚会倒闭。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×