站直没事 一弯腰或者上半身前倾腰就酸痛 尤其右侧 平时久坐 这是腰肌劳损么?
病情分析:您好,根据您所说的情况,考虑腰椎间盘突出或者膨出症引起的症状 意见建议:建议做一个腰部CT或者磁共振检查,明确诊断后,可找中医推拿师进行中医推拿,并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗,解除神经压迫,平时睡硬板床,症状缓解后做腰部拱桥煅炼
那平时坐卧行走 姿势有什么需要注意的么
行走坐,身体都要立
就是说要挺直了??
是的
还有 我左侧上边背肌和肩膀上的肌肉酸痛 心脏没毛病 这是啥问题?由于室内陈设关系平时老坐着然后上身右转看电视 还老爱锣锅
考虑颈椎的问题,
平时久坐 坐硬的木椅子好好还坐软垫的比较有利身体啊
硬的
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