王淑梅主任医师
我昨天看了鬼片。晚上就失眠了，不是不困是睡不觉，有什么办法快速解决呢，我想晚上睡个好觉
病情分析：你好，你的这种情况有可能是精神紧张惊吓造成的。 意见建议：根据你的情况，建议晚上不要再看兴奋和紧张的电视剧及小说，临睡前洗个温水澡。应该会好些的。
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