彭滔医师
标题：男性生殖器官问题 男21岁。您好，我以前老手淫，现在有所减轻，现在我老感觉注意力不集中，看不下书去，睡眠不好，老做梦，脑子里面乱哄哄的，应该吃点什么药，麻烦详细解答，万分感谢！！
病情分析：你好，目前最好还是戒除手淫 意见建议：平时多注意休息，加强营养，多吃点牛奶，鸡肉等营养价值高的食物，必要吃点安神补脑液改善睡眠
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