房传军医师
我吃了双岐杆菌三联活菌胶囊，觉得早上起来不会拉稀了。现在停了，又开始早上大便很希。现在不想吃胶囊，想问医生，可以吃什么日常的食物可以代替胶囊？
病情分析：你好，你说的情况，是胃肠菌群失调 意见建议：平时要注意清淡饮食，不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以喝点酸奶改善
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