17岁，需要补充Vb吗？有少于眼干症的。vb好像易被破坏，且牛奶中含量不高
病情分析：根据描述，存在干眼症的表现。 意见建议：可以服用维生素B进行治疗，注意保护眼睛，多进行眼保健操。
就是平时睡眠少，还有那个嘴唇总是很干，都结小块，喝很多水也这样，是不是缺vb的一种体现？
是的。
那有什么好品牌的保健品推荐，汤臣倍健可以吗？但上面说的是需要补充的成年人。那未成年可以长期吃吗？我睡眠不足，这是不是对疲劳有缓解的？
什么牌子的都是可以的，坚持进行服用。
那牛奶中，和平时的蔬菜中的补充够不够的？是不是真的需要另外去补充？
是足够的。
那为什么我会出现嘴干，眼干症呢？
可以使用维生素B进行治疗。
那是不是平常吃的不够，导致的吗？
这个是有可能的。
那大概一天要补充的多少mg，有的保健品50mg有的1.23mg，这相差好远。那个会更好些。平常我还有吃Vc和这个（图片）蓝莓胶囊
这个，我吃这么多保健品，没事的吧，这个好像多眼睛好，能缓解视疲劳，但不知道这个的成分有没超标，能帮我看看吗？
没有问题的，可以继续服用。
那上面的三款哪个更为合适？那些含量差值好大啊
哪一个都是可以的。
可是有个含量是其他的50 倍啊，这究竟一天补多少，较为合适
按照说明书服用即可。
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