孙文贤医师
我想知道除了多休息之外，还可以怎么减轻疲劳感 和胀痛感
病情分析：你说的情况是经常犯困疲劳，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，可以进行眼部头部进行按摩的是额可以帮助缓解的 意见建议：再就是需要结合你的作息时间的，是因为你的睡眠质量不好造成的，建议生活中采取一些轻松的方式来舒缓你的情绪，来增加你的睡眠质量
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