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一年多吧!可能是以前压力大!现在每天只能睡
唐峰其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:各类青少年心理问题精神障碍

一年多吧!可能是以前压力大!现在每天只能睡两三个小时

病情分析:21岁男士,失眠比较严重。 意见建议:您好!您是说,您有一年多了都是每个晚上只能睡两、三个小时,是吗?就这样一直生活过来了?

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还有就是酒喝多了,也会睡

依靠喝酒多来帮助睡眠?

哦,这一年来,您经常依靠多喝酒来帮助睡眠吗?

是的

但有时不怎么管用

嗯,那是肯定的,本来就不是一个正确的解决失眠的方法的。您这种情况,时间久,处理方法不当,看来需要接受详细的咨询和检查来帮助弄清您的情况了。您可以到当地的心理咨询中心、或者医院精神心理科检查一下。

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