刘永升医师
白天用新鲜柠檬切片泡凉开水喝，之后被太阳晒到或者一整天都在办公室日光灯的照射下会不会让皮肤变黑或者生成雀斑？
柠檬中含有丰富的维生素C对皮肤的美白是有效的，所以要常常吃些富含维生素的食物。你说的变黑的话，可能多是照射紫外线时间较长所致。如果长时间对着电脑，辐射会比较重，对皮肤是有伤害的，久而久之会出现皮肤问题。建议可以常喝些绿茶，帮助皮肤抗氧化。
因为有人说柠檬是感光食物，白天吃会变黑或者长斑。所以想询问柠檬是不是只能在晚上吃？备注：新鲜柠檬
你可以选择用干柠檬泡茶饮，虽是感光食物，但一般不会说白天吃了会变黑。
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