大夫，您好!我在今年2月左踝关节扭伤，现在脚踝处仍有肿胀，核磁共振显示距腓前韧带损伤。有什么办法可以更好地恢复？医生说做小针刀消除肿胀，这个可以吗？
你好，你的在今年2月左踝关节扭伤，现在脚踝处仍有肿胀等情况建议及早配合采用中医针灸的方法消肿。
大夫，谢谢您。针灸要做多长时间才可以？做了两周，感觉没什么起色。
10天吧。
大夫，谢谢您。还想问一下，我可以自己轻揉肿胀的地方帮助它消退吗？小针刀可以消肿吗？
可以的，不用小针刀。
大夫，谢谢您！您可以推荐一个比较有效的消肿的外用药吗？
红花油
大夫，谢谢您！还想问一下，就是，医生建议我用小针刀消肿比较快，您觉得为什么不用小针刀呢？
小针刀是现代四川的一个人发明的，是根据针灸原理，针灸的技术含量应该更高些。
大夫，谢谢您！还要请教您一下，平常同样一段距离，走路和骑自行车，哪个对脚踝来说稍微轻松一些？
走路。
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