手淫时间6-7年啦！自我感觉尿等待，分叉！尿频！天热的时候阴囊下坠很多！而且多汗！容易健忘！ 最近和女朋友做爱没有几下就射了！感觉快感不明显！一直没有去医院检查！所以自己就调理调理！戒掉手淫后！去买的六位地黄丸吃一个多星期！买的枸杞子泡水喝！还有和核桃南瓜子都是每天吃一点！请问这样做合理吗？有什么更好的建议？？？？还我就是做爱时间短？手淫时间长很关心生育问题？
根据你的情况是属于肾阴虚的原因，你可以口服金锁固精丸，还有什么问题吗？
平时还有什么注意的
忌食辛辣不要手淫
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