于信玲副主任医师
好好的背上长的，开始是红的，一般不痒，有时候痒一下，我抓完就成这种疤一样的了，这是什么原因造成的？
多长时间了？身体还有什么不舒服不正常的表现？身体其它部位还有吗？把舌头的照片发一张过来。
快一个星期吧？刚开始就5个，没有其他不舒服的，其它部位也没有就背上有一点，有时候就痒一下，基本无状况
应该是局部的热邪及有虚、瘀的问题。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
什么叫热邪，虚，瘀？
是中医对您的身体状态的一个中医病理描述。
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