杨灯荣医师
三天两头的上火，一开始吃西药还管点事，后来怎么都没作用了，一上火就便秘，尿黄，口臭。这次鼻子里都破了，求助！
你好：上火是与你饮食不当、饮水偏少有很大的关系，建议你每天喝点绿豆汤或莲子茶，可以用迠金银花和菊花泡茶喝，另外多吃点蔬菜和水果，少吃辛辣食物。
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