怀孕期该吃哪些营养品来保健?更重要的是对宝宝有益健康成长的!不知道大部分的准妈妈怀孕期是吃哪些补品?
鸡汤,鱼汤,排骨汤等,还有一些钙片等,注意饮食营养均衡,不要吃辛辣生冷食物,注意保持作息时间规律。
什么钙片?能推荐几样吗?
一般的就可以的
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