医生好，我和别人聊天都不知道说什么，找不到话题？有什么能得到锻炼的吗
建议可以买点演讲方面的书籍看看的，平时多锻炼的，多多的表现自己的
我看到别人都低下头了，没自信。
而且说的话自己也听不懂
相信自己的
没自信，我想当模特，可是总嫌自己肥
可以减肥啊
初中别人都叫我胖子，导致我现在90几斤都不自信
减了5-6年了，现在体重是正常了，肉不下。
你这不胖
我想要减到85斤。
你知道女生都是嫌自己胖的
而且我想自己又高又瘦，我现在163我总想长到170体重再降个十斤，脸型再瘦一圈
没必要，过于瘦弱不利于健康的
怎么能让自己变得很自信呢
关键在自己
如果做呢
不利于你的健康的
怎么改变
多吃蔬菜水果
我平时就是吃素的
可以
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