喝特仑苏那种牛奶(低脂奶、有机奶、纯牛奶、 醇纤牛奶) 对练肌肉有最大的帮助???
醇纤牛奶就可以的,注意饮食的营养均衡,少吃辛辣生冷的食物,保持作息时间的规律。
对肌肉最有帮助的 ?
有的
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