我脚上一直有一根“筋”疼,请问我该服用什么药,吃着什么食物,进行哪些运动来缓解症状?该病已患5个多月了
你好,根据你所描述的情况,建议平时可以热敷,注意补钙,加强营养。
能具体地给我讲讲我该吃哪些药,哪些食物进行哪些运动进行调节吗?
可以服用钙片,平时可以热敷,多喝牛奶喝豆浆
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