几年前在受过伤长时间没运动，导致了大腿肌肉萎缩。医生建议加强体育锻炼，之后基本上每隔一天多锻炼，有时甚至感觉到大腿部有点疲劳的还强迫自己在跑步，可是有一天跑步回来掉线感觉大腿走路都不舒服，但是不疼。现在休息了十几二十天的感觉走路好些了，没那么明显了。我这个是肌肉劳损吗？
你好，上述情形与肌肉劳损，运动过量，钙质钙剂补充不够不够影响有关，有上述情形，补充些钙质钙剂，补充些牛奶，少熬夜，少吃辛辣食物，冻品饮料，戒酒，请问还有相关问题吗？
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