舒宁宁医师
腰5-骶1椎间盘向后突出，脊膜囊受压，双侧隐窝变窄，这是我做CT的结果，这是属于腰间盘突出吗？痛的起不来床，睡下不可以侧身，除非不要躺床上，一起来站不直，好难受，医生说做针灸和理疗做的好，可是我都做了一个星期了，都没有效果，请问这里的医生有什么好的意见给我？
你的情况还是腰椎间盘突出的，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
做了呀，都做了一个星期的针灸理疗了，还是没有用，起床脚伸不直，痛死了，能用别的方法根治吗？
主要还是靠休养的。
你的意思是休息要规律，对吧，还有你说要睡硬板床，我天天都是睡硬床，哎，不知道什么时候能好，
还是需要慢慢调养的。
嗯，谢了
不客气。
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