曾健医师
细：去年6月份出车祸造成膝节下2公分处骨折。用外固定固定大腿和小腿放弃关节治疗，10月份拆除后腿伸不直蹲不下去，筋也紧。在医院看半年骨折愈合后拆除外固定出院。我这一年了还能锻炼过来吗？怎么锻炼能把腿练直和蹲下去，望医生建议点方法和指导，每天锻炼多长时间，怎么锻炼，谢谢
你好，能不能锻炼到以前还要看锻炼的情况，一般就是行走、下蹲这些动作，最好还要结合理疗。
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