胡震医师
医生你好！我以前身材很好，后来吃减肥药后一两年时间长到156斤，身高160，平时饭量也少，可是为什么就容易长胖啊？该怎么办
你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问我以前头发很密，很多。最近一两（1次对话）问2天前得病！以前身体很好！想问（1次对话）问经常喝酒！酒量很浅！以前脾气很（1次对话）问我是二十岁的女生，以前皮肤很好（2次对话）问胸口前长痘痘，很大一颗，长了一（5次对话）
查看更多相关问题
×
×