高强医师
医生你好：我今年25岁，从懂事起就没有胖过，可能是遗传的原因吧，一直很瘦，可是我哥哥却不瘦，反而现在很胖很结实。我的情况是这样的，之前也就是20岁开始，有4年的手淫习惯，但是为了长胖我现在已经戒除了。期间去过医院检查，一切正常，而且和其他人一样健康。但是现在整个人还是瘦，吃的不比别人少，但看着身体和同龄人差一大截，很多人见了都说我是90后的。没有人见我说是不瘦的。报下现在体重吧：身高172，体重48kg不到、加上夏天肯定又会瘦。所以想请教下，我现在的这种状况该怎么办？有什么可行性措施？麻烦医生给点有效办法，说详细一点，在此我谢谢了！！！
您好；身体瘦,遗传是一方面，另外，应先查是否有疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来的。祝健康
有没有什么辅助药物？？中药也可以？增肌粉行吗？我运动量大现在。。。
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