我想要个孩子用提前半年补充营养吗还有，我不知道怎么时候最容易怀孕
你好，这个一般准备怀孕前3个月开始吃叶酸就可以了，每天400ug。排卵期比较容易怀孕。
什么是排卵期
还有每天400什么
吃叶酸是治什么的
叶酸是预防胎儿神经管畸形的。
那会有副作用吗
没有
哦那如果我自身缺钙什么的用补吗
用钙尔奇D补
哦那谢谢啦
请问一下我的指甲有坑坑包包的是不是缺钙啊
是的，是缺钙和维生素的表现。
那得吃些什么
服用钙尔奇D就可以了。
哦
嗯，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
哦
都说怀孕期间不能乱吃药但是在没有之前男的吃药能行吗
应该问题不大的。
问一下叶酸是放在嘴里含化它还是用水冲服
保尔钙软胶囊怎么吃
叶酸是冲服的，软胶囊也是冲服的。不要含化。
哦谢谢
叶酸和保尔钙还有 VD钙软胶囊在一起吃不会有副作用吧
不谢，可以一起吃的。
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