您好，我是个23岁的上班族。每天长时间站立8小时。从上个月开始下蹲的时候右边的膝盖就会有一下＂喀＂的声音。并不会疼痛。但是觉得不放心。请问这是怎么了？需要怎么治疗？
你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的症状。我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。独活、寄生、白芍、桂枝、茯苓、杜仲炭、牛膝、人参、秦艽、防风、细辛、川芎、当归、熟地、甘草、三七、川乌、草乌、乳香、没药、追地风、千年健。你找中医，就用这些加减治疗。
日常需要注意些什么呢？
我现在吃着六味地黄丸，因为经常感到疲累。掉头发很厉害。没精神
按照我说的治疗吧
我是不是应该补钙
不是的
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