张鲁鸣医师
您好 我便秘 不是拉稀就是不拉 我最近有点上火 感冒了 刚才生挤出一个球球 一擦有暗红色的血 请问怎么回事 我今天正好也来月经
食物缺乏植物纤维素，没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好是主要原因。最好可以去医院消化内科检查一下。如果想自己调理的话，建议服用点麻仁丸或栀子金花丸，情况严重的话，用点开塞露或甘油，平时饮食上要多吃蔬菜和水果，刺激性强的食物和过硬的食物就不要吃了。
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