赵美卿医师
我现在怀孕五个月'请问可以喝蜂蜜吗？怎样喝最好？
你好，蜂蜜所含的主要成分是果糖,葡萄糖,麦芽糖,均為碳水化合物,还含有蛋白质,氨基酸和转化酶,还原酶等酶类,还有胡罗卜素,维生素B,维生素C,铜,铁等.這些营养物质均有利于大脑发育,孕妇宜常吃.但不要过量飲用,否则会引起腹泻,每天可饮蜂蜜40克左右.
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