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,我去年车祸造成膝盖下2公分处骨折,用外固
杨灯荣医师
内科-普通内科 徐州矿务集团公司张集煤矿医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

你好,我去年车祸造成膝盖下2公分处骨折,用外固定3个月后去掉后腿伸不直也蹲不下去了,用沙袋压也不行,没什么效果,现在一年了,我还能锻炼好吗?怎么锻炼,望给予指导方法和建议怎能把腿练直和蹲下去谢谢。

你好:通过你叙述的情况,是属于骨折后遗症,要想恢复原样有点困难,建议你每天适当热敷,然后慢慢锻炼试试。可以在澡堂里泡澡时慢慢压腿试试,千万不能过度用力,否则会出现二次受伤。

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