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高血压和糖尿病患者该注意什么?
刘明医师
骨科-骨外科 120健康网医师协会 擅长:擅长治疗骨科疾病。

我妈妈61岁了,本来就有糖尿病,现在又诊断出有高血压,我想问下:我妈妈该注意点什么?哪些可以吃,哪些不可以吃?

您好,这个情况主要是积极采取药物降糖降压,然后结合日常生活调理,饮食上要注意尽量低糖,低脂肪,低盐等等,避免烟酒,多运动等等,定期体检

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那有哪些能吃?哪些不能吃?

避免吃一些含糖量较高的水果,糕点,巧克力,各种糖,含淀粉较高的面食,以及减少盐的摄入,避免油腻食物等等,可以吃芹菜,萝卜,豆制品,奶,瘦肉,苦瓜、南瓜、洋葱等等,关键是要控制总量

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