何伟文医师
病情有三年了最近上班吃员工餐菜有点油然后还有鸡肉之类的不知道吃药还有没有作用啊就是最近便秘几天不通便了，怎么办啊
首先要注意饮食的质和量，早饭要吃饱，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮红薯粥、熟香蕉，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，如青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等；要多喝水；积极进行腹部按摩。在必要的时候用开塞露或肥皂塞肛、用番泻叶泡服。养成良好的排便习惯和生活习惯，禁烟、酒、辛辣食物。积极锻炼身体。
我感觉最近都睡不着觉是怎么回事儿啊是不是因为饮食上不注意影响了病情所引起的呢？而且最近老是胃酸，不消化有时候还肚子痛就像拉肚子时候的那种但是蹲着又拉不出来，很烦恼呀！还有我大便不是干的拉出来是像泥一样，
大便不硬，的话还是要注意包含卫生的，多食含纤维素多的蔬菜，不吃辛辣食物有效果的，
嗯，好的，谢谢你
还有网上有好多广告九株浓缩液的不知道我能不能用用了好不好啊？
那些东西最好还是少信好，注意饮食先吧
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
查看更多相关问题
热门搜索
收起对话
×
×