吴安乐医师
今天去医院拍了片子，大夫说左侧神经受压，给我开了扎冲十三味丸和根痛平胶囊，说叫我多注意休息，不要受凉，具体的没怎么问，我的工作就是天天对着电脑干活，这病应该要休息多长时间啊??最近老感觉有点晕乎、厌食，坐着的时候手偶尔有点麻 ，在日常的动作上改注意些什么??可以做一些正常的运动吗???
颈椎病平时不要坐看电视或是电脑时间太长，一定要起来走走，就是一个体位不要保持时间太长
饮食和运动平时该注意些什么??
这个没有什么注意的，不要剧烈运动就行
这种病大概恢复的多长时间啊???最近老感觉精神不是很好，脸色发白，总是晕晕乎乎的，有时还觉得有点恶心
这个一般需要2–3个月
不吃药可以吗，稍加强点锻炼，上次去拍片大夫说我左肩有点压迫神经，左胳膊偶尔有点疼又使不上劲，适当活动活动应该可以吧??
可以适当活动的，药物效果也不好的
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