王丽霞副主任医师
低头看书和手机一段时间脖子和肩膀就很疼！
建议去医院检查下颈椎ct情况，注意饮食营养均衡，不要吃辛辣生冷，注意保持作息时间规律，观察看看。
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问！最近一段时间开车久了颈椎很痛（3次对话）问蹲下一段时间，起身后人就很晕（1次对话）问最近一段时间，双脚的足后跟疼！（1次对话）问站直坐直把腰挺直一段时间，腰后（1次对话）问昨晚睡了一觉今天早上起来头就很（1次对话）
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