我现在怀孕45天 是否要补钙 吃什么钙片比较好
怀孕5个月开始才应该补钙.现在不需要。现在对钙的需求是不大的。
那现在叶酸需要补上吗 什么叶酸比较好
可以吃。最好也应该吃。只要是400微克含量的叶酸都可以的。医院有2种主要是5毫克和400微克的,这个是需要选择400微克的才可以的。
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