邵珠美医师
前两天可能因为在图书馆坐久了加上姿势不端正的缘故吧，腰开始出问题了。一把腰弯下去就会感觉很疼（主要是腰后面疼），同时感觉腰部无力。怎么办？？现在捡地上的东西都只能直着腰蹲下去捡了。怎么办？？
您好，诊断为腰部肌肉纤维炎。主要由于受寒和长时间固定一个姿势引起的肌肉无菌性炎症。建议您去理疗科进行腰部的推拿和TDP治疗。注意保暖，多休息
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