本人想减肥，而且想在开学前快速瘦下来，请问有什么方法吗，一定要快速
你好，最快的办法就是每天吃很少的东西，加强运动，坚持下去就可以的
喝普洱茶能减肥么
不要去喝减肥茶，它会影响你的内分泌，造成月经失调，停用会出现反弹的
如果加上运动和节食，会不会效果更好
我建议你最好还是不要喝
如果15天瘦十斤，可以么
你现在多高多重呢
身高160体重110
你目前又不胖的，建议你还是多加强运动，控制饮食吧
那该怎样运动，怎样吃呢
多做做跑步运动，最好到健身房系统训练，尽量晚餐少吃，早中吃个7分饱吧
跳绳行吗
也可以的
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