不知道为什么稍微一动就出汗,晚上睡觉身上和头发都是湿的。
这是盗汗的问题,盗汗从中医的角度来说都是肾气不足或是存在气虚的问题引起的。你可以看下中医调理一下。如果现在不方便看医生的话,建议你买点逍遥丸和坤宝丸来调理,坚持用段时间,看看效果怎么样,另外,平时要注意避免经常熬夜和过度劳累,饮食上要多吃点枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
我在备孕可以吃药吗
不能
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