黄毅升医师
最近腿上，胳膊上，都长了一颗这样的痘。希望帮忙看看。
你好，根据你的描述，你这个需要保持好充足的睡眠，可以有效的改善你体内的激素的水平。建议：同时你也需要保持皮肤的干净、洁净，同时可以进食凉性食物，比如绿豆、莲子、银耳，药物方面你的皮肤可以使用维胺脂E乳膏。
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