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晨跑夏天大概什么时候跑,晚上做点什么运动好
邢中林主治医师
外科-普通外科 山东冠县中医院 擅长:肝胆、两腺、各种外伤

晨跑夏天大概什么时候跑,晚上做点什么运动好,谢谢!

你好;这种情况一般5点左右较好,天气凉爽,避免引起中暑等并发症。适当减少运动量。

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五点是不是早了点,晚上适合什么运动。

晚上一般散步较好。

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