做爱时间少，勃起慢，硬度不够，几分钟就完事了，我想吃些补肾的药，吃些参茸补肾片可以吗？有副作用吗？我今年22岁。
你好，建议您加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑，俯卧撑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。吃些参茸补肾片或者男宝可以的。祝你性福
这有副作用吗？
没有副作用的，不必担心
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