刘辉医师
每天睡眠质量都可以，就是睡十几个小时都不够，感觉是还没睡醒似的！
你好，根据你所说的我认为是你你是睡太多了，人睡7小时就差不多了，多了就很不好了，少了也不好，建议你养成正常的作息时间，平时的时候多运动运动，锻炼下身体。早睡早起。祝你健康。
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